Deviens coach certifié·e en respiration fonctionnelle
Une formation en ligne, avec des entretiens en visio. Tu apprends à te servir de ta respiration. Puis à la transmettre.
Ce que tu vas apprendre
Comprendre ta respiration
Comment tu respires, et ce que ça implique pour ton corps, ta tête et ton énergie.
Relâcher la pression
Des respirations simples, à utiliser au bureau, avant une compétition ou au milieu d’une journée chargée.
Améliorer ta propre respiration
Tu commences par toi, avec une routine que tu tiens dans la durée.
Durer et performer
Respirer pour tenir dans l’effort, mieux récupérer et aller chercher tes meilleures performances.
Débloquer ton potentiel
Aller chercher ce que tu as encore en réserve, dans le sport comme au travail.
Accompagner les autres
En groupe ou en individuel, tu apprends à guider chacun·e vers sa propre respiration.
Pour qui ?
Coachs sportifs, profs, RH, responsables d’équipe. Tu accompagnes des gens tous les jours. Ici, tu apprends à leur donner un outil simple et concret, qu’ils peuvent utiliser tout de suite.
Sois au courant avant tout le monde
Les inscriptions ne sont pas encore ouvertes. Laisse ton prénom et ton email, je te préviens en premier.
Je garde ton email uniquement pour te prévenir de l’ouverture de cette formation. Politique de confidentialité